Archiwa kategorii: Bez kategorii

Mam depresję: często słyszymy te słowa. Ale częściej ludzie nazywają depresję zwykłymi atakami złego nastroju, które często ustępują same po kilku dniach. Prawdziwa depresja jest chorobą, która może zatruwać życie przez wiele lat i nigdy nie ustępuje bez leczenia. Dlatego utrata zainteresowań i przeżywania przyjemności i ciągłe złe samopoczucie utrzymujące się dłużej niż dwa tygodnie predysponują do rozpoczęcia leczenia depresji. Po pomoc należy udać się do psychologa, który podczas rozmowy z pacjentem, stwierdzi czy wymaga on konsultacji psychiatrycznej czy należy skupić się na psychoterapii.   Co to jest depresja?  Depresja jest poważną chorobą charakteryzującą się wyraźnymi objawami, które odróżniają ją od złego nastroju. Główne objawy depresji obejmują: Odczuwanie ciągłego przygnębienia Częste wahania nastroju Utrata zdolności odczuwania przyjemności (nic nie podoba się i nie interesuje) Niemożność koncentracji, zaburzenia pamięci Niemożność podjęcia decyzji, ciągły powrót do tych samych kwestii Strach, lęk, ataki paniki, ataki agresji Chroniczne uczucie zmęczenia, letargu (budzę się złamany)…

Czytaj dalej

Zabiegi kosmetyczne

Każdy chce być piękny i jak najdłużej zachować dobre samopoczucie oraz młodość. Pomagają w tym nowoczesne obiekty SPA i Wellness. Z takich miejsc korzystają przede wszystkim osoby, które chcą odzyskać równowagę między ciałem, duchem i umysłem, zrelaksować się, odstresować i zlikwidować napięcie wynikające z różnych sytuacji życiowych. SPA i Wellness mają w swojej ofercie różne zabiegi kosmetyczne, których zadaniem jest poprawienie wyglądu oraz kondycji fizycznej i psychicznej klientów. Jakie są najlepsze SPA i Wellness w Polsce? Warto przejrzeć te, które są nagradzane przez opinie klientów. Najlepsze SPA w Polsce Już po raz dwunasty wręczone zostały nagrody SPA Prestige Awards 2018. Są to bardzo prestiżowe wyróżnienia przeznaczone dla najlepszych Hoteli SPA & Wellness i DAY SPA w Polsce. Organizatorem i pomysłodawcą konkursu jest Comfortum Travel & Projects. Głosowanie w konkursie trwa jak co roku od lutego do czerwca. Odbywa się w kilku etapach. Hotele SPA i DAY SPA są wybierane w…

Czytaj dalej

2/2